Last Nite
Registra tu día y cómo dormiste, visualiza tendencias y descubre correlaciones personales entre hábitos, síntomas y descanso con Apple Health, tiempo y luna.
Registro diario en segundos
Guarda agua, café, alcohol, pantalla, lectura, siesta, síntomas y hora de dormir con un log rápido pensado para usar cada día sin fricción.
Tendencias claras de tu descanso
Visualiza cómo evoluciona tu sueño con gráficas de 7, 14 y 30 días para detectar patrones reales en tus hábitos, mente y rutina.
Tendencias claras de tu descanso
Visualiza cómo evoluciona tu sueño con gráficas de 7, 14 y 30 días para detectar patrones reales en tus hábitos, mente y rutina.
Correlaciones personales
Descubre qué factores se asocian con mejores o peores noches usando tus propios datos (Apple Health, clima y luna incluidos), recordando que son correlaciones, no recomendaciones médicas.
